A gyakorlás módja:
1. Amikor előtted veled szemben állok mutasd meg a kezedben lévő jutalomfalatot. A falatot emeld a fejemnél magasabbra, úgy hogy felfelé kelljen nyújtóznom azért, hogy elérjem.
2. Mozdítsd el a falatot lassan a fejem fölé, illetve a fejem mögé ne hagyd, hogy bekapjam a virslit, zárd össze a markod Ahogy a fejem elkezdi követni a falatot, automatikusan leülök , mert az orrommal követem a falatot, hátha megkapom.. Amikor a helyes pozícióba kerülök, mondd nekem: "Ül!"
3. Dicsérj meg, és add ide a virslim!